Warsztat Porozumienia bez Przemocy dla rodziców
WARSZTATY POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY DLA RODZICÓW
Warsztaty inspirowane są Porozumieniem bez Przemocy, które uczy patrzeć przez pryzmat potrzeb, które są uniwersalne. Istotę PbP stanowi: wzajemny szacunek, empatia, rozpoznawanie i nazywanie uczuć, odkrywanie ukrytych za nimi potrzeb oraz poszukiwanie strategii wzbogacających życie.
Warsztaty adresowane są do rodziców, którzy chcą:
– budować relacje ze swoimi dziećmi opartą na szacunku dla własnych i dziecięcych granic,
– nauczyć się tak prowadzić rozmowę, by z jednej strony usłyszeć czego chce dziecka, a z drugiej – być usłyszanym przez dziecko,
– wspierać dzieci w rozpoznawaniu i wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb,
– poszukać strategii, które zaspokoją potrzeby wszystkich członków rodziny,
– nauczyć się mówić „nie” i przyjmować „nie”,
– świadomie zarządzać swoją złością, wyrażać ją w sposób nie krzywdzący dzieci i partnera,
– zamienić kary i nagrody na kontakt w duchu Porozumienia bez Przemocy,
– zmiany w swoich domowych relacjach…
Miejsce: Sala Instytutu Świadomego Rodzicielstwa, ul. Biskupia 18, Kraków
Terminy: Cykl 4 spotkań w terminach: 1 marzec, 15 marzec, 13 kwietnia, 10 maja 2014r.
Godziny: 10.00-13.00
Prowadzi: Monika Szczepanik
Kontakt i zapisy: Recepcja Instytutu tel. 12/633 96 67 (pn – pt w godz. 8.30 – 21.30).
Spotkanie 1: „Nie wychowuję na jutro, czyli rzecz o kontakcie”
- Żyrafa i Szakal, czyli dwa style komunikacji
- 4 kroki
- czuję, bo potrzebuję
- komunikaty zrywające kontakt
- komunikaty podtrzymujące kontakt
Spotkanie 2: „NIE dla Ciebie, TAK dla mnie”
- czuję, bo potrzebuję (potrzeby dziecka – potrzeby rodzica)
- dobrodziejstwo dziecięcego „nie”
- o granicach dzieci i rodziców
- „chcę/nie chcę, lubię/nie lubię, podoba mi się/nie podoba mi się”,
czyli używanie języka osobistego - o sile ochronnej
Spotkanie 3: „Kara i nagroda – raniące konsekwencje wychowawcze”
- krytyka, ocena, porównywanie, zwracanie uwagi, czyli o zrywaniu kontaktu
- pochwała, nagroda, czyli o budowaniu społeczeństwa rywalizacji
- kary i nagrody, czyli warunkowe rodzicielstwo
- alternatywa dla kar i nagród, czyli o wychowaniu bezwarunkowym
- motywacja zewnętrzna, a motywacja wewnętrzna
- pochwały w Porozumieniu bez Przemocy
Spotkanie 4: „Kiedy jest mi trudno”
- trudne emocje, co z nimi zrobić?
- jak wyrazić złość, frustrację, bezsilność by nie skrzywdzić siebie i dziecka
- jak radzić sobie z trudnymi emocjami dzieci?
- kiedy kłóci się rodzeństwo
- jak wykorzystać konflikt do budowania relacji
Inwestycja:
- 200 zł. za cykl 4 spotkań (zadatek w wysokości 100 zł. płatny najpóźniej do 31 stycznia w recepcji Instytutu lub na konto, druga część wpłaty w wysokości 100 zł. płatne na pierwszych zajęciach)
- Istnieje możliwość uczestnictwa w pojedynczych zajęciach w kwocie 50 zł. (jedynie w przypadku wolnych miejsc).
O mnie: Monika Szczepanik
Z zamiłowania, wykształcenia i wyboru jestem pedagogiem i trenerką „empatycznej komunikacji”. Prowadzę warsztaty dla rodziców, nauczycieli, par i singli. Prowadzę blog W świecie żyrafy. Prywatnie jestem mamą dwóch Dziewczynek. W wolnych chwilach szyję, piszę, czytam, fotografuję, smakuję i przyglądam się światu. Uwielbiam dziecięcą literaturę.