ROK 2022 W FUNDACJI ZDROWIE I NATURA:

– ćwiczenia oddechowe zwiększające wydolność oraz przywracające równowagę emocjonalną i redukujące stres
– pozycje ciała, które ułatwiają poród, wykorzystując siły Natury i ruch wirowy wszechświata,
– techniki oddechowe wspomagające rodzenie,
– techniki łagodzące odczucia bólowe w czasie porodu.
Więcej informacji <<< tutaj.

Termin: 14 stycznia 2023r. w godz. 10.00 – 24.00.

Zgłoszenia: Zgłoszenia smsem nr 609 108 108 lub messenger Agni Grin.
Więcej informacji <<< tutaj.

Termin: wtorki w godz. 16.00 – 17.00. Startujemy 8 listopada 2022r.
Miejsce: Sala Fundacji Zdrowie i Natura, ul. Biskupia 18 w Krakowie
Zajęcia obejmują praktyczne ćwiczenia ruchowe, jak również techniki masażu i pielęgnacji niemowlęcia.
Jest to również czas na wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie w trudach rodzicielstwa.
Więcej szczegółów <<< tutaj.

Termin: wtorek 22 listopada 2022r w godz. 19.00 – 21.30.
Miejsce: sala Fundacji Zdrowie i Natura, ul. Biskupia 18 w Krakowie.
Zapisy: sms nr 609108108. Więcej szczegółów <<< tutaj.

Terminy na rok 2023:
I turnus 6 – 12 sierpnia Wakacje Plemienne
II turnus 12 – 20 sierpnia Wakacje z Ruchem Integralnym & Capoeira
Zasmakuj prawdziwego wypoczynku z dala od cywilizacji oraz poczuj lekkość i energię swojego ciała podczas radosnej praktyki w pięknej nadmorskiej scenerii.
Zapraszamy na tą wakacyjną podróż w pojedynkę lub z rodziną czy przyjaciółmi.
Czego doświadczysz?
• Przyjemnego ruchu w formie dopasowanej do Twoich umiejętności
• Technik relaksacyjno-oddechowych – uodparniających na stres i redukujących napięcie
• Zajęć na plaży i w plenerze – pozostawiających niezapomniane wrażenia oraz pozwalających poczuć pełnię i jedność z otaczającym światem
• Wypoczynek na czystej, piaszczystej plaży 100 m od ośrodka – takich miejsc na polskim wybrzeżu nie ma już wiele.
Więcej szczegółów w Nowym Roku 2023