Slide background

ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY

* ulga w dolegliwościach ciążowych
* praktyczne przygotowanie do porodu
Slide background

BABY JOGA

sposób na radosne macierzyństwo

Slide background

Feldenkrais dla niemowląt

Slide background

Warsztaty Porozumienia bez Przemocy

Wolisz mieć rację czy relację :)

Slide background

KURSY WYJAZDOWE W GÓRACH

Slide background

Nowoczesna Szkoła Rodzenia

Slide background

Wakacje z jogą nad morzem

Slide background

JOGA I CAPOEIRA NAD MORZEM

PORÓD W PRAKTYCE - warsztat dla par
 pexels-photo-27345 Warsztat dla kobiet w ciąży lub par przygotowujący do świadomego porodu i rodzicielstwa opartego na bliskości. Dwa sobotnie spotkania 21 i 28 stycznia 2017r. w godz. 10.00 – 18.00 w Oazie Życzliwości 30 km od Krakowa. Prowadzą Agnieszka Grin-Walaszek i Janusz Walaszek  <<< więcej
Rodzinne ferie w Beskidach
ferie Ustron AKTYWNIE W GÓRACH JOGA – CAPOEIRA – NARTY
Termin: 6 – 12 lutego 2017r. Ustroń

Zapraszamy na rodzinny wypoczynek zimowy w Beskidy, gdzie atrakcje czekają zarówno na dzieci jak i dorosłych. Joga z Agnieszką Grin-Walaszek i capoeira z Coral’em. Nastawiamy się również na białe szaleństwo na pobliskich stokach narciarskich! Program pozwala skorzystać z zajęć całej rodzinie, nawet z najmłodszymi pociechami.   <<< więcej


 

Nadchodzące wydarzenia i projekty:


Szczegóły i zapisy u Agnieszki Grin-Walaszek tel. 609 108 108


Krakowskie Centrum Zdrowia realizuje obecnie następujące działania i projekty:

  • Weekendowa Szkoła Rodzenia w Pałacu w Oazie Życzliwości (4 sobotnie spotkania dla par przygotowujących się do porodu i rodzicielstwa – najbliższa edycja styczeń – luty 2017r.),
  • Zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży w formie praktycznych warsztatów z zakresu radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi, przygotowania do porodu naturalnego, wykorzystania technik oddechowych w czasie porodu oraz powrotu do formy po porodzie. Zajęcia odbywają się w terminach spotkań Szkoły Rodzenia.
  • Kursy wyjazdowe w górach lub nad morzem dla wszystkich zainteresowanych aktywnym wypoczynkiem, również dla rodzin z dziećmi i osobami towarzyszącymi. Najbliższy wyjazd Ferie z jogą, capoeira i nartami w Ustroniu. Harmonogram wyjazdów na rok 2017 <<< tutaj.
  • Gabinet Rehabilitacji Ruchowej i Naturoterapii przy ul. Biskupiej 18 w Krakowie. Gabinet znajduje się na I piętrze budynku. Rejestracja sms. 668 898 999.
  • Warsztaty w oparciu o ideę Porozumienia bez Przemocy z Moniką Szczepanik. Najbliższy warsztat już 14-15 stycznia 2017r. Szczegóły niebawem.

Pozostałe nasze działalności przekazujemy specjalistom z poszczególnych dziedzin: joga z Marysią Czubałą tel. (12) 307 33 55 , Tai chi z Dorotą Rusin-Czajkowską tel. 503 995 457, Boks i samoobrona z Kubą Marszałkiem tel. 888 133 555, Capoeira – brazylijska sztuka walki z Maciejem Durak (Coral) tel. 888 354 014.

Wszystkie aktualności na temat naszych zajęć będą zamieszczane na stronie www.kcz.org.pl oraz na facebooku.
Informacje pod telefonem 609 108 108.


Ostatnie wydarzenia i projekty:


Krakowskie Centrum Zdrowia to miejsce, gdzie łączą się trzy współpracujące ze sobą kierunki i metody zajmujące się zdrowiem i rozwojem człowieka (Rehabilitacja i Medycyna Naturalna, Zdrowy Ruch, Świadome Rodzicielstwo).

KCZ jest miejscem ćwiczeń i terapii dla człowieka poszukującego zdrowia, sprawności, relaksu i rozwoju osobistego. Nasz główny nurt to profilaktyka i utrzymanie zdrowia rozumianego jako dążenie do równowagi organizmu.
Proponujemy ciekawą rekreację w Krakowie w oparciu o zajęcia ruchowe (np. dla kobiet w ciąży, dla mam z niemowlętami, zajęcia terapeutyczne), weekendowe warsztaty tematyczne oraz rekreacyjne kursy wyjazdowe, a także kompleksowy program zdrowotny obejmujący właściwą diagnozę, kontrolę procesu terapeutycznego oraz trwały efekt leczniczy.
Specjalizujemy się między innymi w rehabilitacji ruchowej, naturalnym leczeniu i wspomaganiu powrotu do zdrowia w chorobach przewlekłych oraz wzmocnieniu własnej odporności.

Najważniejszy dla nas jest człowiek i jego indywidualność od chwili poczęcia, aż po jesień życia. Szczególną troską obejmujemy rodziny zarówno te, z których pochodzimy, jak i te, które zakładamy. Więcej o naszej misji i celach tutaj.

Opieramy się na długoletnim doświadczeniu w pracy z ciałem i psychiką – działamy od 1999 roku (zobacz historia).


O nas:

Centrum Rehabilitacji i Medycyny Naturalnej
Utrzymanie zdrowia, zapobieganie chorobom, promocja zdrowego stylu życia, działalność medyczna, kompleksowa, rehabilitacja narządów ruchu, pomoc psychologiczna
Logo Joga CentrumRozwój sprawności fizycznej, oddziaływanie antystresowe, rekreację i regenerację przez ćwiczenia hatha jogi, tai chi i tańce twórcze
  Logo Instytutu Przygotowanie do rodzicielstwa, do ciąży, do porodu (szkoła ra(o)dzenia) z rozszerzonym programem ćwiczeń ruchowych i emocjonalnym przygotowaniem do porodu, zajęcia dla niemowląt i starszych dzieci, szkoła dla rodziców

 


Nasza kadra:

W skład naszej kadry wchodzą bardzo doświadczeni instruktorzy zajęć ruchowych, fizjoterapeuci, specjalista medycyny chińskiej, dietetyk, psycholog, choreograf, lekarz medycyny sportowej, położne, doule, ratownik medyczny. Zapraszamy do przeglądnięcia naszych profili:

Rehabilitacja i Medycyna NaturalnaInstytut Świadomego Rodzicielstwa


Galerie:


Zapraszamy wszystkich do korzystania z możliwości naszego Centrum!