NVC

WARSZTATY POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY DLA RODZICÓW

 

PbPWarsztaty inspirowane są Porozumieniem bez Przemocy, które uczy patrzeć przez pryzmat potrzeb, które są uniwersalne.  Istotę PbP stanowi: wzajemny szacunek, empatia, rozpoznawanie i nazywanie uczuć, odkrywanie ukrytych za nimi potrzeb oraz poszukiwanie strategii wzbogacających życie.

Warsztaty adresowane są do rodziców, którzy chcą:

–                    budować relacje ze swoimi dziećmi opartą na szacunku dla własnych i dziecięcych granic,

–                    nauczyć się tak prowadzić rozmowę, by z jednej strony usłyszeć czego chce dziecka, a z drugiej – być usłyszanym przez dziecko,

–                    wspierać dzieci w rozpoznawaniu i wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb,

–                    poszukać strategii, które zaspokoją potrzeby wszystkich członków rodziny,

–                    nauczyć się mówić „nie” i przyjmować „nie”,

–                    świadomie zarządzać swoją złością, wyrażać ją w sposób nie krzywdzący dzieci i partnera,

–                    zamienić kary i nagrody na kontakt w duchu Porozumienia bez Przemocy,

–                    zmiany w swoich domowych relacjach…

Miejsce: Sala Instytutu Świadomego Rodzicielstwa, ul. Biskupia 18, Kraków
Terminy: Cykl 4 sobotnich spotkań w terminach:  1 marzec, 15 marzec, 19 kwietnia, 10 maja 2014r.

Godziny: 10.00-13.00
Prowadzi: Monika Szczepanik
Kontakt i zapisy: Recepcja Instytutu tel. 12/633 96 67 (pn – pt w godz. 8.30 – 21.30).

Spotkanie 1: „Nie wychowuję na jutro, czyli rzecz o kontakcie”

  • Żyrafa i Szakal, czyli dwa style komunikacji
  • 4 kroki
  • czuję, bo potrzebuję
  • komunikaty zrywające kontakt
  • komunikaty podtrzymujące kontakt

Spotkanie 2:  „NIE dla Ciebie, TAK dla mnie”

  • czuję, bo potrzebuję (potrzeby dziecka – potrzeby rodzica)
  • dobrodziejstwo dziecięcego „nie”
  • o granicach dzieci i rodziców
  • „chcę/nie chcę, lubię/nie lubię, podoba mi się/nie podoba mi się”,
    czyli używanie języka osobistego
  • o sile ochronnej

Spotkanie 3: „Kara i nagroda – raniące konsekwencje wychowawcze”

  • krytyka, ocena, porównywanie, zwracanie uwagi, czyli o zrywaniu kontaktu
  • pochwała, nagroda, czyli o budowaniu społeczeństwa rywalizacji
  • kary i nagrody, czyli warunkowe rodzicielstwo
  • alternatywa dla kar i nagród, czyli o wychowaniu bezwarunkowym
  • motywacja zewnętrzna, a motywacja wewnętrzna
  • pochwały w Porozumieniu bez Przemocy

Spotkanie 4: „Kiedy jest mi trudno”

  • trudne emocje, co z nimi zrobić?
  • jak wyrazić złość, frustrację, bezsilność by nie skrzywdzić siebie i dziecka
  • jak radzić sobie z trudnymi emocjami dzieci?
  • kiedy kłóci się rodzeństwo
  • jak wykorzystać konflikt do budowania relacji

Inwestycja:

  • 200 zł. za cykl 4 spotkań (zadatek w wysokości 100 zł. płatny najpóźniej do 31 stycznia w recepcji Instytutu lub na konto, druga część wpłaty w wysokości 100 zł. płatne na pierwszych zajęciach)
  • Istnieje możliwość uczestnictwa w pojedynczych zajęciach w kwocie 50 zł.  (jedynie w przypadku wolnych miejsc).   

O mnie: Monika Szczepanik

PbPZ zamiłowania, wykształcenia i wyboru jestem pedagogiem i trenerką „empatycznej komunikacji”.  Prowadzę warsztaty dla rodziców, nauczycieli, par i singli. Prowadzę blog W świecie żyrafy.  Prywatnie jestem mamą dwóch Dziewczynek. W wolnych chwilach szyję, piszę, czytam, fotografuję, smakuję i przyglądam się światu. Uwielbiam dziecięcą literaturę.