Warsztat NVC dla par w Krakowie
Zapraszamy na Warsztat dla par o budowaniu relacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy.
„WOLISZ MIEĆ RACJĘ CZY RELACJĘ”
Termin: 12 – 13 marca 2016r. Kraków
(sobota godz. 10.00 – 18.00 z przerwą 45 min na obiad oraz niedziela godz. 10.00 – 16.00)
Miejsce: Szkoła Montessori, ul. Wincentego Pola 4, Kraków.
W czasie tego 2 dniowego warsztatu będziemy odkrywać, jak Porozumienie bez Przemocy przyczynia się do budowania bezpiecznych i autentycznych relacji, wzmacnia partnerskie więzi, łagodzi nieporozumienia i pozwala wyjść z konfliktu bez poczucia porażki i wstydu.
W tracie warsztatu będziemy poznawać sposoby, jak:
– odkrywać znaczenie wypowiadanych słów i szukać ukrytych za nimi potrzeb
– przekształcać komunikaty tak, by tworzyć między sobą klimat współpracy i szacunku
– badać rolę emocji w rozmowach partnerskich
– uczyć się radzenia sobie z informacjami, które są dla nas trudne, a także słuchać milczenia i odmowy
– mówić „nie”, tak by wzbogacać relację
– uczyć się podtrzymywać kontakt w konflikcie
– sprawdzać jak to jest zmieniać własne nastawienie do żony/męża/partnerki/partnera
– szukać własnych przekonań na temat miłości, seksu, małżeństwa, partnerstwa itp.
– ćwiczyć wyrażanie próśb tak, by zwiększyć szanse na uwzględnienie ich przez drugą stronę
– wyrażać i przyjmować wdzięczność, którą Liv Larsson definiuje jako „najtańszy bilet do szczęścia”
W bezpiecznej przestrzeni grupy przekonacie się, że Porozumienie bez Przemocy to skuteczne narzędzie do budowania szczerych, żywych relacji.
Warsztat poprowadzi Monika Szczepanik, trenerka empatycznej komunikacji, która pracuje w oparciu o Porozumienie bez Przemocy od 6 lat. Prywatnie żona i mama. Autorka bloga o relacji z dziećmi (www.wswieciezyrafy.blogspot.com) i strony Świat Żyrafy (www.swiatzyrafy.pl).
Koszt warsztatu: 300 zł. za parę.
Zapisy telefonicznie u Agnieszki Grin-Walaszek lub sms nr 609 108 108. Można również przesłać zgłoszenie mailowo: aga@kcz.org.pl
Zadatek płatny najpóźniej 29 lutego 2016r. w wysokości 200 zł. za parę na konto Fundacji:
Fundacja Zdrowie i Natura, ul. Biskupia 18, 31-144 Kraków
Idea Bank nr 85 1950 0001 2006 0403 2988 0002 z dopiskiem „Warsztat PbP dla par”
Pozostała kwota płatna na miejscu. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą.
Polecam gorąco
Organizatorka Agnieszka Grin-Walaszek
z Fundacji Zdrowie i Natura
tel. 609 108 108
aga@kcz.org.pl