Szkolenie dla instruktorów w Tucholi

SZKOLENIE DLA INSTRUKTORÓW JOGI, SZKÓŁ RODZENIA, POŁOŻNYCH, DOULI PORODOWYCH
I FIZJOTERAPEUTÓW PRACUJĄCYCH Z KOBIETAMI W CIĄŻY

Termin szkolenia: 7 – 9 sierpnia 2015r. w Tucholi.

Program obejmuje cykl szkoleń dla instruktorów jogi, szkół rodzenia, położnych, douli porodowych, czy fizjoterapeutów, którzy chcą  poszerzyć swoją wiedzę na temat prowadzenia zajęć ruchowych dla kobiet w ciąży, przygotowania ich pod kątem fizycznym do porodu oraz przywróceniu pełnej sprawności po porodzie.

Termin szkolenia: 7 – 9 sierpnia 2015r.

Miejsce: Studio Jogi Haliny Resler w Tucholi

Temat: „Przygotowanie do porodu” – jakie ćwiczenia fizyczne i oddechowe mogą pomóc w naturalnym porodzie?

Prowadzący: Agnieszka Grin-Walaszek i Janusz Walaszek.
Więcej o prowadzących poniżej lub na stronie www.kcz.org.pl/o-nas.

Zakwaterowanie: w pokojach 3-4 osobowych z łazienkami.
Wyżywienie: wegetariańskie – przyrządzone przez naszych gospodarzy – wszystko obficie, smacznie a zdrowo. Przez cały dzień dostępne są napoje na ciepło i na zimno.

Program szkolenia:

7 sierpnia – piątek (przyjazd od godz. 19.00)

19.00 – kolacja
20.00 – 21.30 Fizjologia porodu – czyli jak zaplanowała to natura. Rodzaje porodów. Co to jest poród aktywny? Znaczenie przygotowania fizycznego i emocjonalnego na ból związany z porodem. Koło Fijałkowskiego.

8 sierpnia – sobota

08.00 – 09.00 poranna praktyka dla uczestników szkolenia
09.00 – śniadanie
10.30 – 12.30 Ćwiczenia ruchowe przygotowujące do porodu. Ćwiczenia mięśni Kegla. Ćwiczenia oddechowe po kole. Technika skanowania ciała.
12.45 – obiad
15.00 – 16.30 Ćwiczenia w I fazie porodu. Użycie piłki porodowej. Wokalizacja i wykorzystanie ruchu wirowego wszechświata. Oddech jako środek znieczulający i przyspieszający poród. Korzyści z pozycji wertykalnych. Sposoby na brak postępu porodu. Sposoby na zwolnienie tempa porodu.
16.30 herbata i popołudniowa przekąska
17.15 – 18.45 Teoria sterowania bramą bólu. Akupresura i masaż. Środki uśmierzające ból pleców. Rola osoby asystującej przy porodzie. Wspomaganie efektywności skurczów.
19.00 – kolacja
20.30 – wieczór filmowy i dyskusja – „Poród dający moc”

9 sierpnia – niedziela

08.00 – 09.00 poranna praktyka dla uczestników szkolenia
09.00 – śniadanie
10.30 – 12.30 Ćwiczenia w II fazie porodu. Pozycje ułatwiające wstawianie się główki. Pozycje porodowe. Rodzenie się łożyska. Poród samodzielny. Pierwsza godzina po porodzie. Podsumowanie szkolenia.
12.45 – obiad

Pierwsze szkolenie obejmowało temat: „ Jak bezpiecznie prowadzić zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży?”

Temat następnego szkolenia:
Powrót do pełnej sprawności po porodzie – ćwiczenia po porodzie dla mam i niemowląt.
Planowany termin: 5 – 7 sierpnia 2016.

Uczestnicy warsztatu otrzymują zaświadczenie o odbyciu kursu wydane przez Instytut Świadomego Rodzicielstwa i zatwierdzone przez Fundację Zdrowie i Natura, ale przede wszystkim otrzymują praktyczną wiedzę, narzędzia do pracy z kobietami w ciąży, a także pewność i odwagę, które mogą skutecznie wykorzystać w swojej pracy zawodowej z kobietami w ciąży.